この日は、代走会の練習に参加。 といっても、皆さんと一緒にいたのは、最初と終わってから。 あとは途中で追い越した時だけ。コースは以下の通り 武蔵横手駅→鎌北湖駐車場→ＧＬまでの上り→鎌北湖駐車場→ＧＬ→ 顔振峠（コーラ補給）→不動茶屋（コーラ補給）→…

足首の剥離骨折から3ヶ月あまり。ジョグを開始したのが、６月はじめ。 そしてすぐに御嶽・北丹沢と山の大会に出るという無謀さだったが、故障もなく 現在に至る。普通のジョグでは、いまだキロ5分を切れない状態が続いているが、 少しずつ、速く走る練習もし…

2006年7月2日■北丹沢山岳耐久レース マメ知識 この大会に出るのは、３年連続、３回目。ただし、本大会が始まる前の年の試走大会にも出ている。 もう９年も前の話だから山を走る人も少なかった。コースは、青根中学校から、大室山、檜洞丸、蛭が岳山頂、姫次…