ルート 正丸駅→伊豆が岳→山伏峠→武川岳→妻坂峠→武甲登山口→武甲山→子持山→大持山→妻坂峠→武川岳→山伏峠→伊豆が岳→正丸駅
5時間40分程。下界はかなり暑かったようだが、さすがに上のほうは涼しい。
連休初日に頑張って走ったのと、次の日の息子との木工教室が結構疲れて（結局ほとんど親が作るから）、最終日は、近所をたらたらとジョグ＆ウォーク。最初は走ってみたが、全然走る気にならなかった。光が丘公園のグランドで、上半身裸になって、ウォーキングランジなどやってみた。あそこは裸でもＯＫ（らしい）ので、風が感じられて気持ちいい。来月のぐるぐる集会では、オススメだ。プールでクールダウンもよいなあ。
