午後からは、近くのジムで水泳の泳力測定会というのがあって、 私は出ないのですが、スイムの仲間が皆出るので、 午前の山を走った後の汗をジャグジーで流しがてら応援してきました。 一応日本水連公認で、1級から10級くらいまであって、 合格すれば、自分の…

芦ヶ久保駅→二子山→焼山→武川岳→山伏峠→伊豆が岳→天目指峠→子の権現→西吾野駅 このコースは、もうホームみたいなコースなので、地図もなし。走りなれた道を行く。 朝早かったので、スタートは寒かったが、すぐに暑くなって、半袖でも十分な気温でした。 ちょ…