荒川マラソン

約１年ぶりにフルの大会に参加しました。
結果は、３時間７分台でした（グロス）。
ロスが１分あったのでネットだと６分台ですね。
特筆はなし。後半ちょっと落ちたけど、結構足には余裕ありました。
暑かったけど風もなかったので、べストを出した人は多かったんじゃないでしょうか？
これからは、山にもいきたいけど、もう少しロードの基礎的な持久力がほしいところです。