1100m

本日は、予定もなくゆっくり過ごす。連休中はTTRの疲労を取ってて、リハビリみたいな生活だったし、５月に入ってからやっと何もない休みの日がやってきた感じかな。午前中にジムの水泳のスクールでたらたら泳ぐ。結構ドリルが多くて疲れた。明日はピークハントマラソンだ。まだ調整期間なので、あまりがんばらないようにしよう。
来月からは、週末は奥武蔵でトレイル、ロードの練習をするぞ。何回かみなさんにご参加も呼びかけます。