★走る前の言い訳 10月の山耐から1ヶ月あまり。その間も奥多摩ハイキングやら、奥武蔵スーパークロカンやら山ばかり走っていて、ロードは完全に走りこみ不足。それでも一応サブスリーを目標として、1週間前にちょっと練習でペース走などやってみましたが、キ…