なんか、今日は涼しい。朝起きる。掃除。寝る。飯食う。寝る。テレビみる。寝る。夜目が覚める。こまったもんだ。しかし、寝るにはちょうどよい気温だった。右足は疲労が残っている。あまり無理はできないなあ。今後の練習はどうしようか悩む。スピード練習…

ゆっくり走るが、長い距離にばてる。山の中はガス、道も湿っている。走りやすい一日だった。右足は1週間治療していたので、問題はなかった。しかし奥多摩や武蔵五日市方面は、遠いなあ。朝4時起きがつらい。