本日は市内の低山を含むLSD。 300m程度でも山の上は気温が低く感じられる。 真冬日で、休むと体温が急激に下がるので、歩きを入れながら休みなしでなんとか４時間ほどをゆっくり走った。 今年は雪が少ないが気温が低くアイスバーンが多く、走りにくい。 愛宕…