ＢＣＡＡ4000mgはすごい。通っているジムでは200円で売ってる。ピーチっぽい味で普通のアミノバリューよりちょっとくどい味がする。BCAAは本来は苦いからそれを消すためですね。飲みやすいし、水分補給もできるので、筋トレの後は最近これを買って飲んでます…

昨日は仕事が遅くなって、お休み。家に帰って足を伸ばすが、どうも脛が痛い。なんだかみんな怪我してるところを自分も痛めたみたいだ。でも５月はそんなに走ってないんだけどなあ。湿布して寝た。